اگر به دنبال پیشرفت در زمینه کاری هستید، ارتباط اعتماد به نفس و موفقیت در کسبوکار را دست کم نگیرید. موفقیت در کسبوکار مانند موفقیت در دیگر مراحل زندگی نیاز به اعتماد درونی دارد. به این معنی که شما باید به خودتان ایمان داشته باشید. برای این کار لازم است از منطقه امن همیشگی خارج شده، به اهداف تیم، روند کاری و نقش مفید خود اطمینان داشته باشید و روشهای جدیدی را امتحان کنید.
به خاطر داشته باشید که کمبود اعتماد به نفس، باعث از دست رفتن عناصر اصلی در رسیدن به موفقیت میشود.
در ادامه ما به شما میگوییم که اعتماد به نفس و موفقیت در کسبوکار چه ارتباطی با هم دارند. همچنین شرح میدهیم که این دو، تا چه حد بر روی یکدیگر اثر میگذارند و با چه روشهایی میتوانید اعتماد به نفس خود را در محیطهای کاری افزایش دهید.
۱۱ نقش اعتماد به نفس در موفقیت کسبوکار
۱- جستوجوی فرصتهای بیشتر
افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند، از قدرت تصمیمگیری بهتر و شناخت بیشتری نسبت به بازار کار برخوردارند. همین امر باعث میشود تا فرصتهای کاری جدید را به راحتی شناسایی کنند. همچنین این افراد به دلیل باور داشتن به تواناییهای خود و نیز ریسک پذیر بودن، از قرارگیری در موقعیتهای جدید نمیهراسند و همواره به دنبال گسترش فعالیتهای خود و تجربه فضاهای جدید میباشند. در واقع اعتماد به نفس آنها را به سمت فرصتهای جدید سوق میدهد و آنها هم پذیرای این تغییرات هستند.
۲- ثبات در تصمیمگیریهای کاری
هنگامی که شما اعتماد به نفس دارید، خودتان برای زندگیتان تصمیم میگیرید. اکثر افرادی که اعتماد به نفس ندارند، دوست دارند بقیه را خوشحال و راضی نگه دارند و همین کار به آنها آسیب میرساند. فراموش نکنید که این وظیفه شما نیست که همه کسانی که در اطراف شما هستند را خشنود کنید. بهتر است در اکثر مواقع خودتان را در اولویت بگذارید، سپس تصمیم بگیرید. به خاطر داشته باشید که هرچه بیشتر بتوانید تصمیمات خود را با آرزوها و خواستههای خود مطابقت دهید، سریعتر به اهداف خود دست مییابید.
۳- غلبه آسانتر بر موانع و مشکلات در محیط کار
داشتن اعتماد به نفس باعث میشود که شما دید روشنی نسبت به فعالیتهایتان داشته باشید و در هنگام مواجه شدن با مشکلات کاملاً منطقی برخورد کنید و تصمیمهای هیجانی و نادرست نگیرید. با توجه به اینکه داشتن اعتماد به نفس، خوشبینی و مثبتاندیشی را نیز به دنبال دارد، افرادی که اعتماد به نفس دارند نه تنها خود را در برابر مشکلات نمیبازند بلکه سریعاً به دنبال راه حل رفته و موانع سخت را به فرصتی برای کسب تجربه تبدیل میکنند.
۴- پذیرش بهتر نظرات و ایدههای شما از طرف دیگران
خوب به اطرافیان خود نگاه کنید. افرادی را میبینید که در جمع خانواده، دوستان و همکاران از مقبولیت برخوردارند. مقبولیت به این معناست که این افراد به راحتی به هر جمعی وارد میشوند و نظراتشان را بیان میکنند. جالب است که ایدههایشان نیز مورد توجه دیگران قرار میگیرد. دلیل این موضوع داشتن اعتماد به نفس است. فردی که خود را قبول داشته باشد، دیگران هم او را قبول خواهند داشت. وقتی افراد با شخصی روبرو میشوند که از اعتماد به نفس بالایی برخوردار است و به خود ایمان دارد، خیلی سریع جذب او میشوند و او را باور میکنند. این باور و اعتماد باعث میشود تا نظرات او را نیز راحتتر و سریعتر بپذیرند. افراد پیشتاز در حوزههای مختلف کاری، توانایی درک این نکته را دارند که برای رسیدن به موفقیت در تعامل با مشتریان، نیاز به اعتماد به نفس دارند. همچنین برای برنامهریزی، اجرای سیاستها و تصمیمگیریهای مهم، این نیاز وجود خواهد داشت. آنها میدانند که داشتن اعتماد به نفس، باعث اطمینان کردن افراد به آنها و ارزش قائل شدن برای نظراتشان، میشود.
۵- توانایی شما با میزان اعتماد به نفستان، سنجیده میشود
یکی دیگر از تواناییهایی که باید برای موفقیت هرچه بیشتر در کار کسب کنید، داشتن شخصیتی گیرا است.
به خاطر داشته باشید که افراد ناخودآگاه به سمت انسانهای با اعتماد به نفس جذب میشوند. بنابراین اگر شغل شما به گونهای است که نیاز دارید تا با مشتری خود در ارتباط باشید، بهتر است اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.
فراموش نکنید که اگر شما اعتماد به نفس داشته باشید، جذابتر به نظر میرسید.
۶- به راحتی استخدام شوید و با افراد ارتباط برقرار کنید
اگر میخواهید انجام یک معامله تجاری را تضمین کنید، باید اعتماد به نفستان را به مشتری آینده خود نشان دهید. اگر میخواهید در یک شغل استخدام شوید، باید اعتماد به نفس خود را به مصاحبه کنندگان نشان دهید. به یاد داشته باشید که یک مصاحبه کننده همواره ترجیح میدهد، یک فرد با اعتماد به نفس را استخدام کند.
فرض کنید که شخصی در حال معرفی خود است و شما تنها مخاطب او هستید. اگر او به صورت مستقیم در صورت شما نگاه نکند و از ارتباط چشمی با شما بپرهیزد، به صحبتهای او گوش میکنید؟ شاید در ابتدا حواستان را جمع شنیدن کنید اما در ادامه ناخودآگاه توجهتان به مورد دیگری جلب میشود.
اما اگر این شخص در معرفی خود، با شما ارتباط چشمی برقرار کند و همان چیزیهایی که شما میخواهید بشنوید را با صدایی رسا و بیانی زیبا مطرح کند حتماً به او گوش میکنید.
۷- امکان تبدیل رویاها به هدف
آیا شما همیشه در انتظار فرصتی بزرگ برای خود هستید؟ آیا زندگیای که میخواهید دست نیافتنی به نظر میرسد؟ اعتماد به نفس، به شما شجاعت میدهد تا به آنچه که میخواهید، برسید.
اگر میخواهید زندگی رویایی خود را بسازید، باید بیپروا و جسور باشید. کمبود اعتماد به نفس، احتمال رخ دادن معجزه در زندگیتان را از بین میبرد. آنچه که واقعاً در ذهن و رویای خود میبینید، بخواهید و مسیر دستیابی به آن را مشخص کنید و به دنبال آن بروید. انتظار نداشته باشید، اطرافیان ذهن شما را بخوانند و برای رسیدن شما به آرزوهایتان، تلاش کنند.
۸-افزایش کارایی مفید
شما باید کارایی خود را افزایش داده و وقت خود را به درستی مدیریت کنید. بهتر است تمام فعالیتهای غیر ضروری را حذف کنید و این امر بدون داشتن اعتماد به نفس میسر نخواهد شد.
بدون داشتن اعتماد به نفس، زمان را صرف فعالیتهایی میکنید که هیچ کمکی به شما برای رسیدن به اهدافتان نخواهد کرد.
هنگامی که شما اعتماد به نفس داشته باشید، در واقع به تواناییهای خود اعتماد دارید. در نتیجه، فوق العاده کارآمد خواهید بود.
۹- کمک به تکامل و کسب تجربه
صاحبان کسبوکار که دارای اعتماد به نفس هستند، تمایل دارند تا زمان و انرژی خود را صرف مطالعه و آموختن در زمینه بازاریابی، مهارتهای رهبری، مهارتهای شنیداری مؤثر، ساختن و توسعه برند شخصی و افزایش سطح حضور در حوزه کاری شان کنند. این اقدامات باعث میشود که آنها به شخصی صاحبنظر و خلاق تبدیل شوند. هیچ فردی از یک کارفرمای منزوی خوشش نمیآید.
۱۰- غلبه بر ترسها
مدیران لایق، نترس هستند و درک بالایی نسبت به نقاط ضعف خود دارند.
این خودآگاهی باعث میشود تا بتوانند نقاط ضعف و کمبودهای خود را به خوبی بشناسند و برای دستیابی به موفقیت در کسب و کارشان با آگاهی کامل به سوی تغییر نکات منفی گام بردارند.
۱۱- کنار گذاشتن غرور کاذب
کارفرمایانی که اعتماد به نفس دارند، میدانند که استخدام یک متخصص یا مشاور میتواند به رشد مجموعه آنها کمک کند. فرد متخصص میتواند دیدگاه کارفرمایان در مورد کارشان را به چالش کشیده و با ترکیب خلاقیت و عمل، یک دورنمای کامل و منجسم برای کسبوکار آنها ترسیم کند. این امر به آنها کمک میکند تا در انجام کارهایشان قدرتمند عمل کنند.
۱۱ روش افزایش اعتماد به نفس در محیطهای کاری
۱- همواره به دنبال یادگیری باشید
مطالعه و یادگیری در حوزه فعالیتتان باعث بروز نتایج شگفتانگیزی میشود. داشتن اطلاعات کافی همواره اعتماد به نفستان را افزایش میدهد. سعی کنید به صورت مداوم از سمینارها و دورههای آموزشی آگاه باشید. با این کار میتوانید خود را به روز نگهدارید و همچنین در حوزه کسبوکارتان، بیشتر در معرض دید باشید.
۲- اهداف خود را مشخص کنید
یک روش موثر برای افزایش اعتماد به نفس، تعیین اهداف است. با داشتن ذهنیت در مورد آینده، اهداف کسبوکارتان و اینکه چه توقعی از خودتان دارید را مشخص کنید. با این کار مسیر شما معلوم میشود و شما در جایگاه بهتری برای دستیابی به این اهداف قرار میگیرید. توصیه ما به شما این است که از تعیین اهداف بسیار بزرگ مانند “من می خواهم پول زیادی به دست آورم” اجتناب کنید. در عوض به دنبال هدفی مانند “من میخواهم سه مشتری جدید در هر ماه پیدا کنم” باشید. تعیین اهدافی که قابل اندازهگیری هستند، باعث میشود که شما بتوانید پیشرفت خود را مشاهده کنید، در ضمن این موضوع اعتماد به نفس بیشتری به شما میدهد.
۳- خوشبین باشید
منفینگری این توانایی را دارد که انگیزه شما را کاهش بدهد و شما را به پایین بکشد. بر خلاف آن، زمانی که اطراف خود را با انرژیهای خوب پر کنید بازده کاری شما به طور قابل ملاحظهای افزایش پیدا میکند. بنابراین با جمعآوری مجموعهای از انرژیهای مثبت در اطراف خود، اهدافتان را پشتیبانی کنید. این خوشبینی میتواند در زمانهای خستگی و کسل بودن، شما را به جلو هدایت کند.
۴- ریسکپذیر باشید
برخی افراد همواره خود را به خاطر کارهای گذشته سرزنش میکنند در حالی که سایر افراد به راحتی آنچه که قبلاً انجام دادهاند را فراموش میکنند. چیزی که در این میان مهم است دانستن این موضوع است که لازمه پیشرفت آشنا شدن با تکنولوژی، ایدههای تازه و گاهی اوقات محیط تازه دارد. زمانی که ریسک میکنید موقتاً از منطقه امن خود خارج میشوید و همین امر موجب بروز خلاقیت و ایجاد کارهای بزرگ میشود. همچنین اگر در یک موضوعی نیاز به تجربه دیگران دارید خجالت نکشید و از آنها در خواست کمک کنید
۵- شک و تردید را از خود دور کنید
اگر شما ایدههای خوبی دارید اما به خاطر ترس از حرکت به جلو درجا زدهاید، باید به صورت گامبهگام آن را پیش ببرید. افراد اغلب خود را به خاطر کمبود دانش، بودجه و حمایتهای اطرافیان سرزنش میکنند اما در حقیقت با این کار، مسیر موفقیت را مسدود میکنند. شما باید به خودتان ایمان داشته باشید و به امواج منفی توجهی نکنید.
۶- برای کارهای جزئی و کوچکی که انجام دادهاید ارزش قائل شوید
به محض رسیدن به موفقیتهای کوچک، جشن بگیرید. بعد از گذشتن از موانع و حل مشکلات از خود تشکر کنید. تمام اینها کارهای با ارزشی هستند. این پیروزیهای کوچک به شما یادآوری میکند که با استعداد هستید و موفقیتهای بیشتری در انتظار شما است.
۷- تمرکز و الویتبندی کنید
ابتدا باید موضوعاتی که مهمتر هستند را در اولویت لیست فعالیتها قرار دهید. همچنین کارهایی که نیاز به دقت و تمرکز بیشتری دارند را مشخص کنید سپس زمانی را برای سنجش و ارزیابی آنها بگذارید و ترتیب قرارگیری آنها را مشخص کنید.
هنگامی که فعالیتها را ارزیابی و اولویتبندی میکنید، ذهن شما معطوف به انجام منظم آنها میشود و از مسیر اصلی خارج نمیشوید. انجام منظم کارها باعث ایجاد انگیزه در شما میشود که به بهبود کارایی شما و دوری از استرس کمک میکند.
۸- از افراد موفق الگوبرداری کنید
کسانی را که در حوزه کاری شما موفق و یا با تجربه هستند را شناسایی کنید و از تجربیات آنها درس بگیرید. در واقع باید به دنبال پیدا کردن کارهایی باشید که باعث موفقیت این افراد شده است. بهتر است در صورت امکان با این افراد ملاقات کنید و از آنها مشورت بگیرید.
در نهایت میببینید که استفاده از الگوی افراد موفق باعث کاهش خطا، قرارگیری در مسیر درست و پیشرفت میشود. فراموش نکنید که همه این موارد در بالا رفتن اعتماد به نفس شما تاثیر دارند.
۹- تواناییهایتان را باور کنید
اگر شما در کار خود باهوشترین و حرفهایترین باشید اما خود و تواناییهایتان را باور نداشته باشید خیلی سخت به اهدافتان میرسید. افرادی که اعتماد به نفس دارند میدانند که میتوانند بهترین خودشان باشند.
۱۰- توقعات خود را کم کنید
از خود توقعات بیجا نداشته باشید. شما در وهله اول انسانید و نباید مانند یک ربات کار کنید. به جای این کار به تواناییهایتان نگاه کنید و به چالشهایی که با آنها مواجه شدهاید و توانستهاید آنها را پشت سر بگذارید فکر کنید. با خود واقعیتان با تمام خوبیها و کاستیها کنار بیایید.
۱۱- به خودتان تکیه کنید
در مسیر دستیابی به اعتماد به نفس، دیگران فقط میتوانند از شما حمایت کنند. باید توجه داشته باشید که در نهایت همه چیز به خود شما بستگی دارد. بنابراین بهتر است از اطرافیان خود انتظار معجزه نداشته باشید.
سخن آخر
همانطور که در بالا اشاره کردیم، اعتماد به نفس و موفقیت در کسبوکار رابطهای تنگاتنگ دارند و نمیتوانید در پیشرفت کاری خود عامل مهمی چون اعتماد به نفس را نادیده بگیرید.
توجه به مواردی که در بالا آوردیم، شما را در رسیدن به اهدافتان و همچنین افزایش اعتماد به نفس در محیطهای کاری کمک میکند. همچنین با پیروی از این مراحل میتوانید به خودتان ثابت کنید که توانایی و استعداد پیشرفت کردن را دارید.
بنابراین اگر هنورز نتوانسته اید به ایدهآلهای خود در زمینه کاری برسید و همچنین احساس میکنید که اعتماد به نفستان نیاز به تقویت دارد، نکات بالا را در زندگی به کار ببرید و منتظر نتایج مطلوب باشید.